담배를 피운지 12년 됐는데...요즘은 담배를 많이 못피워여..조금만 피워더 왼쪽옆구리쪽에 가끔 통증이 오고...시컴한 가래더 많이 나오구요...글구 아버지께서...폐암으러 돌아가셧습니다....안필땐...통증은 없구 가래더 잘안나오구요...기관지에 가래가 끼어서 그런지...숨쉬기더 불편할때더 있습니다증상이 어느정도인지...금연은 어떤식으러 하면 되는지...꼭 답변 주세요....

엄성식님 안녕하세요?길잡이입니다.폐암은 유전영향도 큽니다. 따라서 가족이나 친척중에 폐암으로 돌아가신 분이 있으면 절대 흡연은 안됩니다.숨쉬기 힘든건 심장이나 폐가 안좋아졌다는 신호입니다.빨리 금연하는게 좋겠습니다.흡연기간이 10년이상이니..금단증상이 나타날지도 모르겠습니다.즉, 어지러움증, 짜증, 두통 등...그러나 견딜수 있을 정도니까 걱정은 마시구요.참, 금연은 금연할 날짜를 정하고, 그날이 되면 담배를 버리구, 재털이 등...담배와 관련이 있는것을 다 버리세요.그리고 참으시면 되지요.우선 하루만 참아보세요.