상담 일단 너무 친절하고 잘 안내해주셔서 감사하구요.

내일 병원 가서 약 처방 받아서 시작하려는데

지금 어제 산 담배가 아직 많이 남아있어서

어떻게 해야 될지 모르겠네요......

무작정 버리자니 다시 주워서 필거 같은데...

미련없게 그냥 내일부터 시작한다 생각하고 오늘 다 피는게 나을 까요?

안녕하세요. ^^ 길잡이입니다. 권츄리닝님, 금연 시작 축하드립니다. 보통 첫 일주일은 흡연과 동시에 약을 드십니다. 그리고 약복용량을 늘리면서 2주차부터 금연을 시작하시기 때문에 그 부분을 고려하셔도 좋을 것 같습니다. 가장 좋은 것은 버리거나 되팔는 것입니다. 한 번에 다 피우신다면 건강상 혹은 금연 이후 심한 금단증상이 우려될 수 있으므로 추천하진 않습니다만, 그렇게 금연을 시작하시는 분들도 있긴합니다.;;; 권츄리닝님, 금연은 의지이나 스스로 금연을 할 수 있도록 환경을 조성할 수 있도록 노력해주시는 것도 중요합니다. 금연 전에 담배 관련 물품 모두 정리하시고, 스케일링을 해보시는 것도 좋겠습니다. 권츄리닝님의 금연 시작을 응원합니다. ^^