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흡연욕구가 생겼을때 | |||||
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작성자 | 꾸주니1 | 작성일 | 2024-04-15 | ||
조회수 | 728 | 추천수 | 5 | ||
모두들 흡연욕구가 생겼을때 이겨내는 방법, 다들 가지고 계시겠죠? 저는 한창 흡연욕이 생겼을 때를 떠올려 보니 껌, 사탕, 차 종류를 자주 마셨더라구요 껌은 턱이 아파서 어쩌다가 몰아서 씹었고 사탕은 이가 썩어서 적당히 먹고 양치질은 잊지 않고 했습니다 그리고 손지압기 하나 사서 혈자리를 꾹꾹 눌러주고 손에 땀이 날 정도로 걷거나 앉아있을 때 항상 가지고 다녔습니다 일단 힘든만큼 다시는 똑같은 실수 하고 싶지 않기에 버텨보니 억울해서라도 다시 손 대고 싶지 않더라구요 흡연욕구가 올라오거나 흔들릴때 정신줄 꽉 잡고 버텨보아요 화이팅입니다. |
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