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| 실패와 실수의 차이~ | |||||
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| 작성자 | 풍운3 | 작성일 | 2013-07-08 | ||
| 조회수 | 6756 | 추천수 | 6 | ||
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금연에 있어서 처음시작 3일, 2주, 한달이 아주 중요하다는 것은 금연을 한두번 시도해본 사람이라면 누구나 알고 있는 사실입니다. 금연 초기 한달이 지나고 나면 금단현상도 견디기 한결 쉬워지고 자신감도 붙어서 2달, 100일, 6개월에 성공율이 점차 높아지기 마련입니다. 근데, 최근 공마에 올라오는 오랜기간 금연후 재흡연하는 안타까운 사연들을 보면서 결코 남의 일이 아니라는 생각을 떨칠 수 없네요. 저 또한 3년 정도 금연한 상태에서 재흡연한 씁쓸한 기억이 뇌리를 스치고 지나갑니다. 단 한번의 시도로 금연에 성공하는 사례는 거의 없다는데~ 어찌 보면 금연은 실패와 실수의 차이를 극복하는 것이 아닐까 라는 생각을 해 봅니다. 단 한가치를 피는 것. 이것을 실패로 볼 것인지? 아니면 실수로 볼 것인지? 실제로 1~2주 금연하고 한가치 피웠다면 상황이 틀리겠지만, 6개월 또는 1년이상을 금연하고도 한가치를 폈다면~? 이건 후속 대처가 매우 중요하다고 생각합니다. 첫번째 사례 그 한가치를 자신의 실수로 생각하고 다시는 담배를 피지 않는다. 이렇게 한다면 혹시 그 이후에 또 발생할 수 있는 초대형 쓰나미급 한귀와 싸워 이길수 있는 체력을 보강한 것이겠지요. 두번째 사례 그러고도 또 열 받아서 한갑사서 대여섯가치 피웠다. 실패로 인정하고 그 다음날부터 다시 금연 모드로 돌아가서 절대 담배 피지 않는다. 정말 대단하신 분이시죠. 그 용기와 결단력에 박수를 보냅니다. 세번째 사례 '이왕 이렇게 된거 이달 말까지만 피다가 끊자!' '지금 이순간 담배라도 없으면 난 미쳐버릴거야~!' '난 딴 사람과 틀려서 금방 다시 끊을 수 있어~!' 요게 바로 접니다. 그런데, 그게 절대로~ 네버~ 내 뜻대로 안 됩니다. '이달 말까지만~' 그것은 단지 제 '희망사항' 였던 거죠. 그 놈의 한달이 9년이 됐네요. 중간에 5개월 가까이 끊은 적도 있는데, 한번 무너지면 또 무너지기 쉽습니다. '금길공마'에서 누가 그러셨데요. 재흡연 버릇 된다고~ 가정사, 사업상, 업무상, 주변인, 이웃과의 갈등과 스트레스로 인한 한가치의 유혹을 뿌리치기란 상당히 어려운 건 사실입니다. 하지만, 모든 것은 주위의 문제가 아니라, 나 자신의 문제임을 후일 알게 되지요. 금연 실패로 그냥 주저 앉을 것인지. 실패를 실수로 바꿀 것인지~ 그 실수 조차도 경험하지 않을 것인지~ 그것은 본인의 의지와 노력이 아닐까 생각해 봅니다. |
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