금연한지 1년하구도 2개월......

얼마나 스스로 대견한지 모릅니다

아직도 왼쪽 호주머니에 담배값이 있는 이웃들을 볼때

어렵게 사는구나

생각이 듭니다.

금연을 대단한 결심이나 큰일로 생각할수록

힘이 드는것 같습니다.

금연을 자연스레 피우지 않으면 됩니다

입맛이 쩝쩝하면 500원생수병에 물을 담아 놓고

수시로 마십시오

저는 그렇게 지냈습니다

지금도 금연은

피우지 않는것뿐입니다

금연후 다리나 몸이 깨끗해졌습니다

정강이 피부가 매끄러워졌고

몸의 체중이 좀 늘었지요

운동을 해야하는데

배가 좀 나오고보니 이젠 좀 게을러지는것 같더라구요

지금 전 행복합니다

술도 과음해서 고생도 하지만

가급적 몸을 사랑하고

살어갈것을 다짐해봅니다

감사합니다