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금연 일주일 지났네요! | |||||
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작성자 | 웅이는행복해 | 작성일 | 2024-11-29 | ||
조회수 | 111 | 추천수 | 2 | ||
연초 5년 피고 액상전자담배로 바꿔서 4년 더 피우다가 금연 2주차! 약 때문인지 생각보다 할만하네요 - 금연클리닉 통해 니코챔스 복용 - 무설탕 껌 담배생각 날때마다 씹기 - 물 많이 마시기 - 커피 줄이기 |
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