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체험 및 비법전수

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다들 어떻게 금연 시작하셨나요? 상세 페이지

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다들 어떻게 금연 시작하셨나요?
작성자 노담성공기원 작성일 2022-05-27
조회수 253 추천수 0

저 같은 경우는 코로나에 걸리면서 금연을 시작하게 되었습니다..의도한건 아니지만 자가 격리 하다보니 담배를 안피우기 시작했네요. 

자가 격리 해제 되자마자 한대 딱 피웠는데 정말 너무 너무 맛이 없더라구요~ 

이렇게 맛도 없는거 굳이 애써서 피우지 말자 해서 그날 부터 쭉 금연 중 입니다..약이나 보조제는 사용해 본적 없구요.

이후 친구들하고 술도 마시고 친구들이 옆에서 피워대도 꿋꿋히 참고 버티고 있는데 가끔 생각나긴 합니다.

이럴때 약을 먹는게 좋을까요? 아님 2달이 넘었는데 지금 약을 먹을 필요가 있을지도 궁금하네요.

어쨌든 스스로 하루 하루를 잘 참고 이겨내고 있는게 뿌듯합니다! 이젠 지나온게 아까워서라도 쉽게 피진 않을겁니다. 모두 화이팅


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