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체험 및 비법전수

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금연 처음 시도하시는분 약드시는거 추천해요. 상세 페이지

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금연 처음 시도하시는분 약드시는거 추천해요.
작성자 냥이구름 작성일 2022-05-25
조회수 359 추천수 2

처음 담배 끊으시는 일주일에서 보름까지 흡연 유혹이 강할 시기에요.

단순히 의지로 끊을것이 아니라 전략적으로 끊으시길 추천해요.


약이 싫더라도 딱 힘든 시기만 잠깐 도움 받는다 생각하시고

담배 끊은 날로 기준 일주일 혹은 보름이라도 도움 받고 그후 의지로 금연하시는거 추천합니다.


그정도 기간이면 흡연 충동이 초반보다 많이 견딜만해지실겁니다.

약물은 니코틴 성분이 없는 먹는약을 추천합니다.

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