나는 금연을 오래 했으니깐

남달리 노하우가 있어, 잘하잖아

그래 딱 한개비만 피고 금연하자!

오랫만에 이럴 때 한개비 피는 건

괜찮겠지...

이런 생각으로 한개비 피우면

그때부터 한 걸음 한 걸음 나아가

자꾸만 피우기 시작합니다.

담배가 그 사람을 조종해요.

언제 멈출지 자신도 몰라요.

제일 좋은 방법은 지금 당장에 멈추고

조금의 흐트러짐도 없이 정신을 가다듬고

바로 지금, 자신의 금연을 지켜내고

수호하는 수밖에는 없습니다.

각 사람의 자유는 매우 소중합니다.

돈주고 살 수 있는 게 절대 아니에요.

자유는 반드시 희생을 요구합니다. 

그렇게 우리는 우리 자신을 불태워 

소중한 자유를 되찾고 누릴 수 있습니다.

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희생은 고난이 따릅니다.

고난을 기쁨으로 바꾸세요.