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체험 및 비법전수

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금연할때 남들에게 알리는 방법에대해서..
작성자	즐거운금연생활	작성일	2022-05-07
조회수	809	추천수	0
지금와서 생각해보면 그게 무슨의미 인지는 알지만 정말 잘 못 된 방법이라 생각이 드네요 실패했을 때의 자괴감 수치심 타인과의 신뢰하락.. 등 때문에라도 참아야지 또는 참을 수 있는 힘이 좀 더 생길거란 말을 예전에 들은 적 있는 것 같은데요. 금연이든 금주든 더 나아가서 내 삶을 대하는 태도는 일단 남이 나를 바라보는 시선을 너무 의식 하지 않는거에 있다고 보구요 쉽게 말해서는 남이 날 어떻게 생각 하는지가 중요한 사람은 정작 진정한 자기 자신은 챙기지 못한다고 생각합니다 그리고 금연은 타인이아닌 오롯히 본인 자신을 위해 해야 된다 생각합니다. 이유는 내 자신은 내가 가장 잘 압니다 그리고 내 자신을 위해 금연을 할 정도면 나와의 약속은 반드시 지킬 줄 아는 사람이 되어야 된다 생각하기때문입니다 좀 두서가 없긴한데 간략하자면 금연은 나를위한 일이고 나와의 약속이고 나의 노력이라 생각합니다 본인이 중요하지 않으면 금연은 절대 성공 할 수 없다 생각합니다. 혹 사랑하는 사람이나 주변분을 위해 금연 시작하시는 분 계시면 일단 먼저 본인이 본인을 얼만큼 아는지 사랑하는지 돌아보시길 바래요 내 자신을 사랑하세요~!

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