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체험 및 비법전수

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안녕하세요? 금연초보 새내기 입니다... 꾸벅!!!
작성자	한상기	작성일	2008-03-04
조회수	6696	추천수	0
안녕하세요? 20년 가까이(고딩2년때부터) 매일1갑(음주시는 1갑이 더늘고~)정도 그놈(?)을 물고 있던 가련한 중생이었습니다. 6일전까지.... 금연시작 1주일정도 전부터 1갑에서 반갑으로 절연을 하였고요. 역사적인 2월29일부터 금연 5일째 되고 있습니다. 한 4일간 패치랑 금연파이프 쪽쪽 빨아대다가, 오늘부터 패치를 붙이지 않고 있습니다. 패치 붙였을때는 몰랐는데... 떼고 나니 가끔 생각이 나네요....(참을만~~) 지금 금단증상은 목아프고, 기침나고, 가래나오고 하는데... 어제보단 조금 덜 하네요... 전 다행히 금단증상이 심하지 않은것 같고, 흡연욕구도 그리 심하진 않네요. 근디~ 음주때는 엄청 땡기더라구요... 어제 회사 회식때 무너질뻔 했습니다. 참느라구 파이프를 얼마나 쪽쪽 빨아댔는지~~~ ^^ 지금같으면 패치 없어도 되겠지만, 파이프 없이는 안될것 같아요. 아침기상후 바로 한까치, 화장실에서 큰일 볼때, 식후땡, 음주시... 그 상황상황에 그놈이 없으면 안된다고 생각했는데... 더이상 그놈을 만나기 싫네요... 제발...