추천글보기
체험 및 비법게시판에서 5회 이상 추천 받은 글을 모았습니다.
금연의 길 | |||||
---|---|---|---|---|---|
작성자 | 달구에이스 | 작성일 | 2022-06-17 | ||
조회수 | 1697 | 추천수 | 9 | ||
금연은 시작이 중요 합니다 일단 시작을 하였으면 하루하루 버티기만 하면 됩니다 우리나라 성인 남성 흡연율은 34%. 흡연자의 70%가량은 담배 끊기를 원한다고합니다.
그래서 우린 공간마당에서 매일 출석을 하며 금연에 대한 갈망 증상을 해소하고 있지요 금연 초기시절엔 누구나
하지만 다른 것에 집중하기 물 마시기 5분간 심호흡 하기 등으로 버티십시요. 저같은 경우는 갈망증상이 있을때 마다 이곳 금길을 찾았습니다 그리고 외출중이거나 금길접속이 불가할땐 그땐 심호흡으로 위기를 넘기곤 했습니다 300일이 지난 지금은 어떻냐구요: 갈망증상은 전혀 없습니다 여기계신 모든분들 제가 감히 장담합니다! 금길 공마를 멀리 하지않는한 금연은 누구나 반드시 성공합니다 긴글 읽어주셔서 감사합니다^^ |
신고하기
저속한 표현, 타인 명예훼손, 상업성, 불건전 내용 작성 시 신고할 수 있습니다. 이 외 홈페이지 이용 문의, 서비스 개선 의견 등은 온라인 상담실 또는 홈페이지 문의 게시판을 이용해주시길 바랍니다.
(* 신고 완료시 신고 내용과 함께 접수자 정보가 관리자에게 전달되며, 처리 완료에 대한 회신은 없사오니 이용에 참고하여 주시길 바랍니다.)
페이지만족도 조사