금연매거진

no smoke magazine 금연매거진

: 흡연이 심신 안정과 다이어트에 효과가 있나?; 흡연이 심신 안정과 다이어트에 효과가 있나? 그렇지 않습니다. 흡연을 하게 되면 담배의 성분 중 하나인 니코틴이 발열 작용을 일으키게 합니다. 이것으로 인해 하루에 한 갑을 담배를 피게 되면 약 200kcal의 에너지 소비가 일어나고, 동시에 위 기능을 약화시켜 소화를 방해하여 식욕이 저하되기 때문에 ..

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: 하루하루 버티다 보니 금연 기간이 세월이 되었네요..; 금연 가족 여러분 안녕 하세요??엄청 오랫만에 들어 왔네요 뭐 하루하루 사는게 바쁘기도 하고 담배 생각이 많이 나지 않으니 건방져 저서 그런지 들어오는 것을 잊어버리네요금연 날짜가 1226일 이라고 적혀있어요3년이 넘은 기간인데 생각해보면 참 많은 시간이 흐른것 만은 분명 합니다담배값 오르기 두달전 ..

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: [기고] 현대 청소년 흡연과 조선의 곰방대; 안병일 한국스카우트 서울남부연맹 사무처장/글로벌사이버대 겸임교수 [중략]작금에 청소년문제 중 청소년 흡연이 심각하게 대두되고 있다. 중등 사회교과서엔 "청소년 문제는 청소년들이 사회가 요구하는 일정한 행동 방식이 아닌 일탈행동, 반사회적, 비사회적 행동양식을 의미하는데 음주 흡연 가출 학교폭력, ..

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: 국가금연지원서비스 소개 인포그래픽; 국가 금연지원서비스 소개 인포그래픽(2018년 4월, 업데이트 기준)

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: 국민건강영양조사(2016년) 및 청소년건강행태온라인조사(2017년) 결과 발표; 비만, 고혈압 등 만성질환 증가, 건강행태 개선 필요 - 국민건강영양조사(2016년) 및 청소년건강행태온라인조사(2017년) 결과 발표 - ◇성인 남자 2명 중 1명 비만, 3명 중 1명 고혈압, 5명 중 1명 고콜레스테롤혈증 ◇흡연, 폭음, 신체활동, 아침식사 결식, 패스트푸드 섭취 등 건강행태 개선..

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: 흡연, 청력저하도 유발…니코틴이 속귀 세포에 영향; [카드뉴스] 금연 캠페인 '뻔하지 않고 Fun하게' ㅇㅈ? ㅇㅇㅈ; '흡연천국' 베트남, 세금 올려 담배 소비 줄인다; 日도쿄 음식점 80% 담배 못피운다…"종업원 둔 음식점 전면금연"; 7월부터 '흡연카페'서도 담배 못 피운다

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