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금연 시작 | |||||
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작성자 | pswji | 작성일 | 2020-03-28 | ||
조회수 | 727 | 추천수 | 2 | ||
이전에 챔픽스로 3개월 끊었다가 다시 피우기 시작 몇 년을 그렇게 피우다가 담배가 지겹다는 생각이 듦 목감기가 와도 담배를 피우고 목이 아프다면서도 줄일 지언정 끊지는 못하는 나를 보면서 한심해짐 다시 해보자는 굳건한 마음? 특별한 계기가 아닌 현 pd라는 유튜브 채널을 보다가 그래 원래 니코틴은 의존성이 크지 뭐 안 피우면 되지 습관화된 거고 금단은 어짜피 거쳐야 하니까라고 생각하고 무조건 시작 지금 10시간 째 금연 중 아 이게 되네 뭐지 해 본 경험이 있어서 어캐해야하는지 이제 좀 감을 잡아가겠지 사탕하고 껌은 사두었으니 참기만 하면 되겠지 하루하루에 살자!!! 화이팅!!! 혹시 도움 되실까봐 링크 공유해요 https://youtu.be/YN-m1fV5v70 |
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