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49일차 현재상황.. | |||||
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작성자 | 뽀찌아버님 | 작성일 | 2020-02-19 | ||
조회수 | 620 | 추천수 | 0 | ||
쌩금49일차. 금단현상도 없고 괜찮은 듯 했으나, 최근들어 호흡이 답답하고, 우울한 날이 많아지고 있고, 완벽주의도 원래 있었던 것보다 심해진 듯합니다. 내리막길이라고 생각했었는데 지금은 세상이 좋아져서 지하까지 뚫린 듯. 이게 금단현상인지는 모르겠지만 비슷하거나 어떤 방법으로 해소하고 있는지 공유좀 부탁드리겠습니다. 금연 그만 둘 생각은 단 0.1도 없는데 이놈의 감정기복때문에 사람 힘드네요. |
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