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체험 및 비법전수

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보통...
작성자 한마음 작성일 2004-09-03
조회수 751 추천수 0
흡연자들은 1시간에 1번, 두시간에 1번꼴로 담배를 피곤 하는데... 님은 좀 특이한 흡연케이스군요... 잠자는 시간은 물론 의식이 없으니까 담배를 피우지 않는다고 해도... 깨어 있는 시간에 흡연자로서... 퇴근전까진 담배를 피우지 않는다는게.... 피우고 싶은데 참는것도 아니고... 생각이 안난다고 하는것... 습관이 그만큼 무섭단 애기겠죠.... 혈중 니코틴 농도가 떨어져도 정신적으로 생각이 안난다는건... 낮에 열심히 일하고.... 저녁때 몇시간만 참으시고... 일찍 주무시면.... 어쩌면 다른 사람들보다 쉽게 담배 끊으실 수 있겠네요... 처음... 일주일이 참 중요한 것 같습니다. 꼭 금연 성공하시길 바랍니다. 저도 초보지만... 많이 도움이 됐던건... 글 많이 읽기... 피고싶을때마다 글남기기... 물(녹차) 많이 마시기... 생각 안하기... 왜 끊을려고 하는지 항상 생각하기... 꼭 성공하셔서... 일주일 후에도 당당히 글 남기시길 바랍니다.

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