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체험 및 비법전수

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**생각보다 어렵지 않습니다. 상세 페이지**
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생각보다 어렵지 않습니다.
작성자	한지훈	작성일	2004-06-23
조회수	714	추천수	0
11개월 전, 둘째를 가지고 종신보험을 증액하면서 불어난 보험료에 대해서 이 보험료는 내가 금연해서 낸다 하고 시작한게 벌써 11개월이 되어서 다음달에는 우량체 신청하여 10% 정도의 보험료를 할인받게 될겁니다. 전 금연을 여름휴가 시작하는 날 부터 시작했습니다. 열심히 놀다보면 담배생각 안나는거 아시죠? 1주일동안 열심히 놀았더니 참아지더군요. 1주일 참으니까 그 다음은 쉽던데요.. 다시한번 맘을 다잡는 의미로 주변의 사람들에게 금연을 권유하였고 몇몇 금연 동참자와 끝없는 100일 금연 작전을 수행하였습니다. 100일을 금연을 해야 끝나고, 중간에 담배를 피우면, 밥한번 사고, 다시 0일로 리셋됩니다. 절대로 100일이 되기 전까지는 절대 안끝납니다. 이 방법 한번 써 보세요.. 저희도 4명이서 같이 했는데, 한명이서 한번 밥 사고 다시 리셋되었고, 모두 100일을 무사히 넘겼습니다. 현재는 다시 다 피우고, 저만 금연하고 있지만요.. 어쨌든 처음 1주일이 제일 어렵고 1달, 100일이 어렵습니다. 가끔 술마실때, 객기로 한두대 피는데, 그 때 뿐이고, 다음날은 담배 생각 안 납니다. 물론 아직도 피우고 싶은 경우가 많이 있지만, 예전에 비하면 참아넘기기가 너무너무 쉬워졌죠.. 꼭 성공하세요

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