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체험 및 비법전수

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**쑥 담배 등 금연보조제에 대한 의견 상세 페이지**
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쑥 담배 등 금연보조제에 대한 의견
작성자	조성태	작성일	2004-06-09
조회수	857	추천수	0
저는 작년에 10개월 동안 금연하다가 주위의 사정으로 다시 흡연 하게 되었습니다. 작년 금연과정에서 금연초, 쑥담배 등으로 금연에 많은 도움은 받았습니다. 그러나 보조담배는 니코틴이 없는 담배이다보니 내 욕구도 만족시키지 못하고 담배의 습관성을 배척하는데도 도움이 되지 못하는 것 같습니다. 그리고 보조담배도 담배처럼 불을 붙이고 입으로 빨아야 되느니 만큼 담배를 피울 때와 같이 담배불에 의한 고열로 기관지 등에 피해를 준다고 합니다. 저는 올해 노동절을 앞둔 이틀전에 금연을 시작하여 현재에 이르고 있지만 보조담배를 이용한 금연은 시도하지 않았습니다 건강을 위한 금연이라면 보조담배를 사용하지 말고, 하루 빨리 흡연의 습관에서 벗어 날수 있고 고열에 의한 피해도 없는 의지와 인내로 금연합시다 그리고 금단현상이 생기면 과감히 대처하여 금단현상 자체를 즐깁시다 금단현상은 내가 건강해지고 있는 신호니까요. 회원 여러분 성공하십시요 안녕히