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금연 생각보단 힘들군... | |||||
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작성자 | 박정운 | 작성일 | 2004-06-03 | ||
조회수 | 765 | 추천수 | 0 | ||
전 10년동안 하루에 한갑정도 피웠어여... 근데 얼마전부터 몸상태가 많이 안좋다라는걸 느끼고 무작정 담배를 안피우기 시작했는데 오늘로 3일째네요.. 근데 담배를 안피워서 그런지 왠지 무기력한 느낌이 많이드네요.. 전 담배를 안피우기 위해서 저녁에 일찍 잠자리에 들려고 노력합니다. 저녁 식사후 9시 뉴스가 끝나면 자동 취침모드로 바뀌져... 아예 잠을자니까 오히려 담배로부터의 유혹을 많이 물리칠수 있네요.. 다덜 금연에 성공하시고 건강해지세요.. 붙임말. 금연후 어떤 음식을 섭취하면 몸에 좋을까요?? 아님 과일이라도 아시는분은 알켜주세요... |
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