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체험 및 비법전수

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3종 도전 4일차!!
작성자 할쭈있어 작성일 2011-11-05
조회수 977 추천수 0
오늘은 간단히 윗몸 일으키기만 했습니다. 밤 12시에 발견한 치킨 트럭에 혹해서 작은 통닭 한마리를 먹고 나니 배가 불러... 좀전에 그나마 조금 내려간 것 같아 윗몸 일으키기만.. 운동을 하기로 한김에 살도 뺐으면 하고 바라고 있긴 하나.. 이 넘치는 식욕과 식탐을 어찌 해야할지.. 다이어트를 위해 식이조절은 필수..... 그냥 운동만 열심히 해서 체력만 강하게로 바뀔지도.. 먹는걸 줄여서 살을 뺀다는건 진짜 저에게 왜이리 더 부정적으로 다가오는지.. 그나마 살 찌기 전에는 먹는걸 줄여서 살 뺀다는걸 엄청 이해도 못하고 좀 싫어하기도 했는데.. 이젠 먹는 걸 줄여야한다는 걸 알고 이해도 하면서도..ㅠ.ㅠ 띄어쓰기도 안 될텐데 넘 주절주절 썼네요^^;; 금길 가족분들 모두 즐거운 주말 보내시길 바랍니다.

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