다른 분들께서 쓰시는 글을 읽다가 문득 생각해보니

정말 금연의 장점을 하나하나 열거할 필요 없이

내 몸이 아는 것 같습니다.

저의 경우를 생각해보면...

1. 매년 반복되며 나타나던 위궤양, 위염이 없어졌다.

   ▶ 위궤양으로 7개월 정도 약 먹을 때.. 의사는 제게

       담배 피우지 말고, 술 마시지 말라고 했는데 제가

       "부득이하게 술, 담배를 피할 수 없는데 어케 하죠?"

       했더니 의사 曰 "그럼, 죽어요.."  "-_-;;"

       그래도 담배 피웠던 어리석은 나!!!

2. 양치할 때 헛구역질이 없어졌다.  (아~! 상쾌함!!)

3. 건조할 때나 약간 빡빡한(?) 음식 넘길 때 수시로

    터져나와서 곤혹스럽게 하던 마른 기침이 사라졌다.

4. 얼굴 혈색이 좋아지고 피부가 탱탱해졌다.

    : 회춘했냐는 말도 가끔 듣습니다.. ^^v

      때로는 요즘 편하냐는 말을 들어서 속상할 때도..   -_-;

5. 아침에 일어날 때 몸이 가볍습니다.  담배 피울 때에 비하면.. 월등히!!

그 외에도 편두통도 사라지고...

내 몸의 긍정적인 변화에 즐거움을 느끼며 즐~금~하시게요.. *^^*