금연껌을 사가지고 다니다가(구입한지 한달)오늘낮에 진하게 한대피우고 금연을 시작했습니다. 이젠 더이상 미룰수없다는 생각에 시작했습니다.

전에 한번 도전해서 4개월정도 금연했었는데....실패했었습니다.

쉬는 날 도전할까 하다가 직장내에서 바로 시작했습니다.

집에서는 거의 피우지않는데 직장이 문제였습니다.

이왕 이렇게 된거 호랑이 굴에서 시작합니다.

가장 어려운 3시간이 지났습니다.

안 마시던 녹차를 마시기 시작했습니다. 커피를 같이 끊으려구요.

커피는 담배와 동일합니다. 커피가는곳엔 담배가 같이 가지요.

습관이 무섭습니다.

일단 이렇게 시작을 했습니다.

이왕 시작한거 성공하고 싶습니다.

저도 여러분 처럼 성공자 리스트에 이름을 올리고 싶습니다.

힘을 주세요.여러분의 한마디가 힘이 될것같습니다.  감사합니다.