그동안 내 걱정과 스트레스를 

한 순간 한 순간 날려줬던

 분신같은 담배였지만 건강에도 안 좋고 

처음 만나는 사람한테 안 좋은 냄새도 풍겨서 

끊기로 매 번 다짐해도 

스스로 한 약속도 거품으로 돌아간 적 많았는데

 100일이란 시간동안 견디고 견뎌서 잘 참은거 정말 장하다 

다른사람에게 별 거 아닌거 같아도 10년동안 들인 습관이란 거 

바꾸는 게 쉽지 않았다는 건 내 자신이 가장 잘 아니까

 네가 너무 대견스럽고 정말 잘했어 

금연은 끊는 게 아니고 참는거래 

검은 유혹이 와도 이 만큼 참았다면 

더 잘 참을 수 있을거라 생각해 !!

앞으로도 넌 할 수 있어

앞으로도 1개라도 손 안대고 끝까지 힘내서

 200일 300일 쭉쭉 나아가자

옷에서 입에서 머리카락에서 냄새나는 거 신경 쓰여서 샀던

섬유탈취제에 향수에 구취제거제에 담배값까지 ...

목표는 이거 아끼고 적금하나 부어서 만기되면

나중에 여행가자 엄청 뿌듯할거야 !!

100일동안 고생많았어!!

정말 너무 잘했고 대견스러워

일생에 이거 하나라도 했다면 엄청난 업적이라 생각해 !!

유난히도 힘든 일이 많았던 2020년인데

이 시기를 꼭 참고 넘기면 더 좋은 날이 많이 올거야

그 땐 더 건강한 폐로 여기저기 돌아다니자

언제나 널 응원하는 유일한 단 한사람이 너 자신이란 걸 잊지마 !!

나는 네가 자랑스러워 ! 앞으로도 화이팅!!