금연시작한지 어느덧 100일이라는 시간이 지나고 이렇게 편지를 쓰게 된다

실패할수도 있는 어려운일이었는데 결국 참아냈구나~정말 자랑스럽다고 생각든다

그동안 참아내느라  너무 고생했지.. 유혹도 많았고 도중에 실패할 수 있는 환경들이 많았는데

일주일 버티고 나서그 동안 참았던 기간이 아까워서라도 하루하루 버티다보니  3개월이 지났네

담배는 끊는 것이 아니라 참는 것이라는 말이 정말 공감되는 하루하루 였지

앞으로도 계속 참아야되고 절대 재흡연 하는 없도록 더 화이팅 하자~

혹시나 실패하더라도 바로 금연일수 리셋하더라도 다시 1일 부터 시작해서 절대 다시는 흡연자가 되지

않게 꼭 명심하고 실천하자

너는 꼭 할수 있을것이야 자신감있고 건강한 모습으로 살도록 담배와 이제 영원히 안녕이다^^

금연하고나서 얻은 좋은 점들이 너무 많은데 굳이 다시 흡연할 이유가 없잖아

담배와 함께 해온 인생  건강도 많이 안좋아지고 체력도 약해지고 앞으로는 긍정적인 마음으로 담배도 끊는데 

뭘 못하겠는냐 라는 생각으로 금연을 계속 유지하자

사랑하는 우리 가족을 위해서 꼭 금연에 성공하자 화이팅^^