제목 | [ 기타 ] 의지부족인가봐여...도와주세요! | ||
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작성자 | 한승우 | 등록일 | 2002-10-17 |
카테고리 | 기타 | 조회수 | 4085 |
상담내용 | |||
금연 하려구 벌써 2년전부터 담배도 사지 않는데 주위 동료들로 부터 얻어서 하루에 한 5개비씩 피고 있어요..일주일 열흘 정도는 금연이 가능한데 스트레스나 회식자리에서 한순간 무너져 버립니다. 제스스로 몸이 안좋아지는것두 같은데순간의 유혹을 어떻게 빠져나올까요?
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답변 | |||
답변인 | 길잡이 | 답변일 | 2002-10-18 12:00 |
안녕하세요 길잡이입니다.금연을 결심한 분들에게 술자리는 정말로 시험에 들게하는 자리입니다. 금연성공때까지 주위사람들의 양해을 구하고 가능하면 빠지시는 것이 좋을 것 같습니다. 금연배움터의 금연가이드에 "회식자리에서 담배 물리치는 20가지 방법"도 참고해 보시기 바랍니다.매순간의 유혹을 당당하게 뿌리치시기 바랍니다.길잡이^*^
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