폐가 담배 연기 때문에 시커매졌다면 금연과 함께 깨끗하게 만들과 폐의 기능을 좋게 하려면 어떤 음식이 좋나요..아님 한약 재료중에는 무엇이있는지...? ^^ 아시면 좀 가르쳐 주세요..

우선 답변이 늦은 것에 대해 죄송한 말씀을 드립니다.흡연 후 폐의 회복을 도울 수 있는 음식에 대한 궁금증을 갖고 계신 것으로 생각됩니다.하지만 안타깝게도 그런 기능을 가지고 있는 과학적으로 증명된 특별한 식품은 알려져 있지 않습니다. 물론 한의학적인 관점에서 폐기능을 돕는 식품을 이야기하기도 하는 것으로 알고 있지만, 그것에 대해서는 제가 어떤 근거를 가지고 말씀 드릴 입장이 되지 못합니다.단, 흡연을 하셨던 분이라면 금연 자체가 폐 기능에는 가장 좋은 선물이 되리라는 것은 분명합니다. 객담의 배출을 돕기 위해서는 수분섭취가 중요하며, 흡연으로 만성적인 기관지염이 생긴 상태라면 적절한 단백질 공급도 중요합니다. 흡연 중이시라면 폐를 보호하는 식품을 찾으시기 전에 우선 금연을 권해드리고 싶고 금연 중이시라면 우선 금연을 지속하면서 운동을 함께 해가는 것을 권해드리는 것이 폐를 위한 가장 적극적인 대처가 아닐까 싶습니다.