안녕하세요저는23살애기엄마에요넘어리죠그런데제가금연을하러고한는데 그게싶지가않아요어린아이가있는걸알면서꼭피우게됩니다제가담배핀지는약2년~~3년이다돼가고있어요전문가님에 도움이필요합니다연락주세요

김경자님 안녕하세요?길잡이입니다.흡연한 기간이 2-3년이면 그나마 금연하시기가 쉬울 것입니다.더 오래 피운사람들은 금단증상이 너무 심하거든요.그렇지만, 단번에 끊어버리는게 중요합니다.아무리 힘들더라두요.엄마가 흡연할 경우, 자녀가 흡연할 확률이 매우 높습니다.경자님의 자녀가 청소년이 되어서 담배를 피운다고 상상해보십시오.본인의 의지가 가장 중요합니다. 우선 시작하시고, 시작하면서 힘들다거나 금단증상이 나타나면 또 상담해주세요.