이제부터라도 금연을 해보려 생각중 입니다.그래서 금연길라잡이에 회원가입까지 해놓은 상태이구요.그런데 제가 듣기로는...금연을 했던 사람이 다시 흡연을 하면 건강이 일반 흡연자보다 더욱 않좋아진다고 하더군요.그게 사실인지요.솔직히 완전금연을 하기가 너무 어려울것 같습니다.도와주세요.어떻게 하면 완전한 금연을 할 수 있나요~?(현재 고1 학생)

안녕하세요 길잡이입니다.금연했다가 다시 흡연을 하면 더 안좋아진다는 것은 확실하지가 않습니다. 흡연을 하면 똑같이 위험하죠.. ^^금연하기로 맘을 먹었으니 일단 첫번째는 성공한 것입니다.자신의 의지가 약하면 아무것도 할 수가 없겠죠?나도 완전한 금연을 할 수 있다고 항상 생각하고 외치세요.금연 길라잡이에 있는 <도전! 담배탈출 - 도전 프로그램>을 차근차근 따라해 보세요.몇번 실패가 있을 수도 있지만, 반드시 성공할 수 있습니다. 힘내세요.. 화이팅! *^^*