담배를 피운지 3년이 되가고 있습니다.학생이라서 평일은 하루에 3개, 토요일은 6개,일요일은 8개 정도 3년동안 폈습니다...중3때부터요....그런데 폐활량이 많이 줄었다는것을 저도 느낍니다...담배를 끊으면 폐활량이 예전처럼 돌아갈수있을까요??그리고 그 기간은 얼마나 걸려요?????담배를 끊더라도 친구들 등으로 인하여 간접흡연을 한다면폐활량은 다시 예전처럼 돌아오기 힘들까요???상세한 답변 부탁드립니다....감사합니다

심규성 님담배를 피운지 3년이 되어가고 있다구요 담배를 끊으면 당연히 폐활량은 예전처럼 돌아 갈 수 있습니다. 물론 당장 금연에 들어가서야 하구요 그 기간은 정확히 말씀 못드리지만 본인의 노력여지에 따라1-2년내에는 좋은 폐활량을 유지할 수 있을 것입니다. 또한 호흡 연습도 하셔서 좋은 폐활량을 가질 수 있도록 노력하는 것도 필요하리라 봅니다. 본인의 건강을 위해서라도 속히 결단하시기 바랍니다. 좋은 결과 있기를 바랍니다.