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어린 나이에 흡연을 시작할수록 이후 금연이 더 힘들다는데 사실인가요? 그 이유는 무엇

Q. 어린 나이에 흡연을 시작할수록 이후 금연이 더 힘들다는데 사실인가요? 그 이유는 무엇인가요? A. 미성숙한 시기인 어린나이에 흡연을 시작하게 되면 그 위해는 더욱 커서, 니코틴에 의한 중독이 더욱 가중됩니다. 청소년은 흡연을 시작한 지 23개월 내에 흡연 중독과 같은 증상을 보이며, 금연 시 금단증상이 나타날 수 있습니다. 또

금연 3000일을 넘기고...

이제 금연 3000일을 넘겼습니다. 이젠 담배를 피고 싶다는 생각이 없어 졌습니다. 담배란 녀석은 정말 지독합니다. 금연하고 몇 년 동안은 담배가 가끔씩 피고 싶었고, 다른 사람들이 피는 연기가 향기롭기까지 했습니다. 그리고 가끔씩 꿈에서 흡연을 하고 후회하는 흡연몽을 꾸기도 했습니다. 이제는 다 벗어 난것 같습니다. 지금까지 내가 한

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[칼럼]횡단보도 간접흡연 피해 심각, 금연구역 지정 시급하다

[선데이타임즈=정민기 기자]횡단보도는 사람이 건너다닐 수 있도록 안전표지나 도로 표지를 설치하여 차도를 유일하게 보행할 수 있는 안전지대라고 할 수 있다. 안전지대라 함은 어떠한 재해에 대하여 위험이 없는 지대 를 말하는 데. 횡단보도를 건너기 위해 녹색신호가 들어오기 전까지 기다리는 불과 몇 분 동안 비흡연는 담배연기의 유해물질 재해에