니코틴 배출 소요 기간과 챔픽스

금연 11일째입니다. 금연캠프도 가서 의지도 다지고 교육도 받았습니다. 그런데 챔픽스를 3개월까지 먹어야 하는 이유가 무엇일까요? 니코틴 배출이 3개월까지 걸리는 건 아니라고 들었는데요. 챔픽스 복용시 생기는 오심이 불편해서 여쭤봅니다. 니코틴이 체내에서 완전히 배출되는 데 걸리는 시간이 얼마인지? 그리고 그 다음에도 챔픽스는 3개월

금연저금통

금연저금통에 4500원빠지는 4백5십만원이 적혀있습니다 최근에 가장 잘한일이 금연입니다 금연후 비로소 미각후각을찾고 편안한 수면도 찾았으며 자기전 반복되던 마른기침도 사라졌으며 가래도 들끌코 몸에서 냄새도 안나고 차에서도 방향제가 필요없으며 앞니아래의 시커먼 자국도 사라졌으며 얼굴빛도 밝아졌으며 한시간마다 담배필 곳을 찾지않으니 조바

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[사회-특별기고] “궐련형 전자담배, 기존 담배와 똑같이 해롭다"

흡연자 중 언제부턴가 전자담배로 바꾸었다는 사람들이 늘어나게 됐다. 알고 보니 새로 나온 궐련형 전자 담배를 피우고 있다. 흡연자들은 새로운 형태의 궐련형 전자담배를 전자담배로 오해하고 있지만, 이것은 담뱃잎이 들어 있는 엄연한 진짜 담배다. 기존 전자담배가 니코틴이 포함된 액체를 전자장치로 가열하는 기구인 데 비해, 새로운 형태의 궐련