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[기고] 매번 작심삼일로 끝나고 마는 지긋지긋한 ‘금연’
새해가 되면 흡연자들은 금연을 시도하지만 실제 주변에서 금연에 성공한 사람을 찾아보기란 쉽지 않다. 금연계획은 자칫 작심삼일이 될 수 있어 노력이 절실하다. 지금 담배가 해롭다는 것을 모르는 사람은 거의 없다. 우리나라 사망원인 1위는 암이고, 2위는 뇌혈관질환, 3위는 심장질환이다. 담배는 사망원인 1, 2, 3위의 공통되는 주요 위험