같은 양을 나눠서 피우는 습관과 한 번에 몰아서 피우는 습관, 어느 경우에 더 몸에
같은 양을 나눠서 피우는 습관과 한 번에 몰아서 피우는 습관, 어느 경우에 더 몸에 해롭나? 이에 대한 명확한 답변을 내기는 어렵습니다. 어느 방법이 덜 해로운가는 큰 의미가 없습니다. 어느 방법이든 건강에 막대한 피해를 끼칩니다. 한 번에 몰아서 피우는 것 보다 같은 양을 나눠서 피우는 것이 덜 해로우니 그런 방식으로 바
게시판 이름이 '체험및 비법전수'니 그에 부합되는 진 모르겠지만 금연 방법에 대한 노하우는 딱히 정해진 건 없지만 넓게 보면 대동소이합니다. 3년 정도 유지하면서 제가 했던 내용을 바탕으로 몇자 적어봅니다. 아래 내용 이외에 자신에게 적합한 금연법이 있을 겁니다. 그게 어떤 것인지 빨리 찾아내 자기 것으로 만드는 게 중요하겠죠. 1. 담