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**오늘 일년 됬습니다. ^^ 상세 페이지**
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오늘 일년 됬습니다. ^^
작성자	태엽2020	작성일	2022-08-25
조회수	999	추천수	5
흡연한지 15년차에 금연을 시작으로 오늘 일년이 되었네요. ^^ 전부터 금연을 하겠다는 수많은 다짐과 실패를 거듭해왔는데 아빠가 되어서 그 약속을 지킬수 있었어요. 외부에 바이러스와 미세먼지도 많은데 해로운 담배냄새까지 아이한테 맡게 하고 싶진 않았거든요. 현재는 담배 피고 싶은 생각이 정말 많이 줄었습니다. 금연하고 얼마 안됬을때는 이런저런 글을 읽고, 위로와 공감을 많이 받았습니다. 하지만 첫 일주일, 한달까지 참을수 있으면 일년까지는 버틸만한거 같아요. 한달까지 담배피는 직장동료를 많이 만나지 않을상황과 (주말, 명절 등) 업무의 비수기를 활용하여 스트레스 받는걸 최소화한다면 분명 금연에 도움이 되실껍니다. 앞으로도 계속 금연해보자구요!! 홧팅!!