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체험 및 비법게시판에서 5회 이상 추천 받은 글을 모았습니다.
| 그래프로 풀어보는 금연확률 | |||||
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| 작성자 | 나의침묵 | 작성일 | 2014-01-08 | ||
| 조회수 | 8099 | 추천수 | 6 | ||
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경제학책 뒤적이다가 그래프에 필이 꽂혀 뻘짓 합니다. 그래프만 보면 머리에 쥐가 나시는 분은 그냥 패쓰 ~~ .jpg) - 고통지수 - 개인적인 경험치를 회상하며 숫자로 표현해 봤습니다. 금연시작 5일이 경과하면 금연으로 인한 고통은 급격히 감소하기 시작하여 30일경이면 초기고통의 50%수준으로 감소하고 100일이 경과하면 큰 어려움 없이 견딜만한 고통수준이며 1년이 경과하면 그냥 한번 스쳐 지나가는 바람처럼 툭 치고 지나가는 유혹입니다. - 평금가능성 - 그래프가 허전할꺼같아 일반적인 금연성공확률을 도식화해 주었습니다. 금연성공확률 2일 : 40% 30일 : 13.8% 60일 : 10.8% 100일 : 8.8% 6개월 : 5.6% 1년 : 3.6% 재흡연할 확률은 금연 2년후부터 급격히 감소한다고 합니다. 평금으로 들어서는 길은 최소 2년 이후부터입니다. 1. 새해 첫날부터 금연시작하신분의 절반이상은 포기할 시점입니다. 지금까지 버텨내신 분은 대단하신 분인걸 스스로 인정해도 좋습니다. 금단의 고통은 지금까지 겪은 고통에 비하면 정말 아무것도 아닙니다. 2. 새해 결심이 작심삼일로 끝나신분은 지금이 바로 재도전할 바로 그 시점입니다. 지금 바로 시작 안하면 내년 1월 1일을 금연시작일로 정할 확률이 70% 이상입니다. 모든이의 평금을 기원합니다. |
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