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금연이 의미하는 것들 | |||||
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작성자 | 소율 | 작성일 | 2013-07-09 | ||
조회수 | 6527 | 추천수 | 8 | ||
금연을 시작하면서, 담배로부터 이기기 위해서 요즘은 별별 생각을 다하고 있습니다. 흡연과 금연에 대한 사소한 것들에 까지 의미를 붙이면서 나 자신을 세뇌시키곤 합니다. 흡연을 하게 된 동기는 참 우스웠습니다. 처음 배울 때는 친구들에게 소위 보여주기 위해서 배웠고, 이후 부터는 흡연에 대해 긍정적 의미를 찾았던 것 같습니다. 늘 그렇지는 않았지만 밤에 공부할 때 잠을 쫓기위해서 피웠고, 군대서는 분위기에 동화해야 했으며 직장에서는 스트레스 해소와 대인관계를 넓히기 위한 수단이라고 생각했습니다. 그러나 이 모든 것들은 니코틴에 중독된 약리작용에 따라 내가 편한데로 부여한 의미에 불과했습니다. 반면에 금연의 긍정적 의미는 흡연에 비해 엄청 많았습니다. 대강 한 번 정리해 보았는데... 대부분 모두 공감하리라 봅니다. 개인적으로 볼 때 금연이 의미하는 것들을 소개합니다. <!--StartFragment--> <개인적인 의미> 1. 금연은 나 자신과의 약속입니다. 약속하기 쉽지만 스스로 예외를 정하는 것을 경계할 때 비로소 약속을 지킬 수 있으며, 금연을 통해 나 자신을 이기면 자신감을 회복하는 기회가 될 것입니다.
주머니가 가벼워지고 몸에는 냄새가 나지 않습니다. 피부는 매끄럽고 齒石이 잘 생기지 않아 입 냄새가 없어집니다. 기침과 가래가 생기지 않아 행동이 산뜻해집니다. 한숨을 쉬는 것과 유사한 흡연행위가 없어 기가 죽지 않습니다. <?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p> <가족적 의미> 1. 금연은 가족에게 책임을 다하는 행동입니다. 흡연은 암과 혈압을 대표로 하는 심장혈관성 질병의 원인이며 만일에 돌이킬 수 없는 중병에 걸린다면 가족에게 돌이킬 수 없는 육체적, 정신적, 경제적 가해자가 됩니다. 따라서 금연은 곧 가정을 지키는 기본이며 금연을 계기로 가족의 건강을 되돌아보게 될 것입니다. <o:p></o:p> 2. 금연은 흡연의 대물림을 중단시켜줍니다. 어른들의 흡연 모습은 아이들의 미래입니다. 흡연하는 나의 모습은 아이들의 미래 본보기가 됩니다. <o:p></o:p> <사회적 의미> 1. 금연은 이웃을 위한 배려입니다. 타인에게 연기로 인한 2,3차 흡연 등의 가해를 하지 않으며 흡연시절의 자화상인 담배꽁초 투기와 침뱉기, 가래뱉기를 하지 않게 됩니다. <o:p></o:p> 2. 집중력을 높이는 것은 흡연이 아니라 금연이며, 직장의 활력소입니다. 흡연시간을 절약하여 일에 집중할 수 있을 뿐만 아니라, 비흡연 동료직원에게 냄새, 간접흡연의 가해를 막아서 환영 받습니다. <o:p></o:p> 3. 금연은 새로운 형태로 받는 연금입니다. 나라에서 주는 기초노령연금이 월 2만원에서 10만원 전후인가 봅니다. 금연하면, 금연하는 순간부터 최소 월 75,000원의 연금수입이 즉시 발생합니다. <o:p></o:p> <국가적 의미> 1. 금연이 당장은 나라 배신이지만, 궁극적으로는 애국입니다. 평생 우량 간접세금 납부자였는데 금연하면 애국이 아닐까요? 금연으로 건강하면 보험재정에 도움이 될 것이므로 국가의 입장에서도 배신이라 볼 수는 없을 것입니다. <o:p></o:p> <세계적 의미> 1. 금연이 지구를 살립니다. 담배를 심던 자리에 연기를 심지 않아 지구촌을 녹색으로 만들 수 있으며, 담배 심던 토지에 식량을 심을 수 있습니다. <o:p></o:p> 2. 한 달 담배값이면 한 생명의 운명을 바꿀 수 있습니다. 지구촌에는 지금도 물 한 모금, 밥 한 끼가 없어 죽어가는 생명이 많습니다. 이런 아이들을 생각하면 흡연은 아무런 의미가 없는 사치가 아닐런지요.
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