12일차 까지는 패치를 붙이고 있어서 흡연 욕구를 별로 느끼지 못했습니다.

그런데 어제 새벽에 유난히도 흡연 욕구가 강하게 생기더라구요.

피곤해서 잠은 자고싶은데 담배가 땡겨서 계속 불안, 초조했습니다.

이런 상태가 30분 정도 지속되다가 물마시고 껌씹으면서 담배 피고 싶은 욕구를 겨우 참아냈습니다.

어제는 여차하면 한 대 피우러 담배 사려고 편의점에 갈 뻔한 걸 잘 참았죠.

참고 나니깐 오늘 아침에 일어날 때 견더낸 제 자신이 뿌듯했습니다.

그리고 담배를 일주일넘도록 안피니깐 이제는 제 몸에서 담배 냄새가 안나서 다른 사람들과 대화할 때 자신감이 생기더라구요.

근데 원래 담배를 오래 피면 흡연자 몸에서 악취가 생기나요?

아무튼 이제는 담배 찌든 냄새에서 해방되어서 이거 하나만으로도 큰 수확을 얻은 기분입니다.

금길 여러분들도 다같이 평금 성공하시길 기원하겠습니다.