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체험 및 비법전수

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**금연 한달을 넘어서며... 상세 페이지**
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금연 한달을 넘어서며...
작성자	김문용	작성일	2008-01-28
조회수	9011	추천수	0
처음에 금연을 시작했을때 왜그렇게 허전하고 아쉬운게 많은지... 1주일은 짜증이 많이 나서 몇번을 담배 유혹에 뻐졌던 것 같습니다. 그리고 하는 일 마다 짜증이 나서 실패하는 줄 알았어요. 그때마다 이번에 못 끝으면 "난 죽는다"이런 생각을 했어요. 한 2주일이 지나니까 점점 자신감도 생기고 극심한 짜증과 금연에 대한 욕구가 조금씩 사라지는 것 같더라구요. 지금 비록 얼마되지는 않았지만 너무 기분이 좋습니다. 금연한 비용을 저축해서 주말에는 가족과 가까운 근교에 가서 하룻밤을 보내고 왔습니다. 너무나 좋아하는 가족을 보면서 왜 그동안 이런 생각을 못했는지 참 부끄럽더라구요. 혹 지금 금연을 하시면서 많이 힘드신 분들 한번 냉정하게 뒤돌아 보시길 바랍니다. 당신을 사랑하는 많은 사람들은 당신이 금연에 성공하길 바랄 것 입니다. 지금 생각해 보면 금연에 대한 의지가 없으면..... 스트레스 때문에 어쩔 수 없다는 핑게로 합리화 한 것 같아요. 이글을 읽으시는 분 꼭 저와함께 금연에 성공하시길 바랍니다. 화이팅!