담배를 끊기 어려운 이유는 니코틴에 이미 중독되었기 때문입니다.
흡연기간과 흡연량에 따라 정도의 차이는 있겠지만, 다음 평가로 니코틴 의존 정도를 점검해 보세요.

출처 : FTND－K(Fagerstrom Test for Nicotine Dependence).