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아직참는게 힘들다 | |||||
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작성자 | 내가지키는내건강 | 작성일 | 2020-01-25 | ||
조회수 | 240 | 추천수 | 0 | ||
오늘은 나름대로 운동도 하고 평소 담배피던곳이나 담배파는 곳 주변으로 아예 가지도 않으면서 담배 생각 날때마다 냉수를 들이켰더니 한결 나은 것같다. 금연의 첫시작은 72시간이란 말이 있다. 반드시 달성하여 올해는 반드시 금연에 성공하겠다. |
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